1.谁让詹姆斯光芒褪去 莱昂纳德是最恐怖防守人
2.28岁的詹姆斯，28岁的杜兰特，28岁的伦纳德差距多大？
3.詹姆斯和各球星对战的战绩如何？
4.号称“詹姆斯终结者”的莱昂纳德能否真正的防守住詹姆斯？
5.横行一个时代的詹姆斯，为何难以跨过莱昂纳德这道坎？
谁让詹姆斯光芒褪去 莱昂纳德是最恐怖防守人
在慈世平获得最佳防守球员后的10年时间里，这一奖项的得主都是内线球员，直到2015年，莱昂纳德才打破了垄断。受到一致肯定的防守能力，再加上最佳防守球员的光环，让莱昂纳德成为了新一代终结者的最佳代言人。
而且，就防守风格而言，莱昂纳德完美诠释了什么是终结者。首先，莱昂纳德从不畏惧防守对方球员的头号攻击手，其次他能够从一号位防到四号位，另外，莱昂纳德有一个响亮的绰号“亡缠绕”，就是形容他能够牢牢罩住对手，然后生生完成抢断的强硬防守风格。
莱昂纳德的防守代表作是在2013和2014年总决赛上两次对阵詹姆斯。面对如日中天的詹姆斯，莱昂纳德捍卫住第一道防线，他让波波维奇对詹姆斯“防突放投”的防守策略得到完美实施。2013年总决赛，詹姆斯场均贡献25.3分，低于平均水准，投篮命中率为44.7%，比东部决赛下降了近7个百分点。
2014年总决赛，詹姆斯尽管打出了不错的投篮命中率。但数据显示，当面对莱昂纳德时，詹姆斯更多是传球，而不是投篮。整个系列赛，詹姆斯面对莱昂纳德时，只有19%的触球以投篮结束，而面对其他人时，这个比例上升到33%。也就是说，莱昂纳德的防守，直接改变了詹姆斯的攻击方式。另外，当莱昂纳德防守热火除詹姆斯外的其他球员时，进攻方的命中率只有28%。
“莱昂纳德让詹姆斯的光芒褪去。”媒体当时这样评价道。而凭借出色的防守，莱昂纳德获得了2014年总决赛MVP。
詹姆斯之外，莱昂纳德还成功限制住了联盟另一大进攻杀器杜兰特。2013-14赛季，杜兰特打出了史诗级别的数据，荣膺常规赛MVP。但在季后赛面对莱昂纳德的防守，杜兰特场均仅得到25.8分，投篮命中率也下降到47.5%，场均失误却多达3.3次。
“没有人能真正一对一防住杜兰特。他可是MVP，这是被大家公认的事实。但你能做到的，就是尽量给他制造麻烦。”吉诺比利说道，“以杜兰特的身材和天赋，他很难被限制住。但幸好，我们有莱昂纳德。”
除了对位前锋球员，如有必要，莱昂纳德也会在关键时刻去盯防控卫或者是得分后卫，这是波波维奇屡试不爽的招数。上赛季常规赛对快船比赛的最后时刻，莱昂纳德防守保罗，完成抢断，一击制胜。另外，莱昂纳德有身高、速度和灵活性，他同样能够钳制住大多数的得分后卫。
再来看看莱昂纳德获得最佳防守球员的上赛季，他场均贡献16.5分7.2篮板和2.3抢断，其中抢断数高居联盟第1。莱昂纳德防守篮板率达到20.6%，与莫兹戈夫相当，抢断率为3.7%，高居联盟第1，防守效率值为96.4，同样高居联盟第1，每48分钟的贡献值达到0.204，依然是联盟第1。
从保罗防到詹姆斯，从科比防到杜兰特，这样的防守功力，已经能够证明莱昂纳德可以从一号位防到四号位。他不仅有着顶尖的对位防守能力，也是联盟中最全面的防守球员，现役最强终结者非他莫属。
莱昂纳德的防守优势
都说防守靠态度，但想要成为一名可靠的终结者，光靠态度是远远不够的，更要有强大的硬件，也就是所谓的身体天赋。莱昂纳德身材完美，身高2米01，臂展达到2米21，比肩大个中锋，而且他还是联盟最有名的大手怪之一，弹跳和速度非常不错。自进入联盟之后，莱昂纳德增强了力量训练，如今也是一个标准的肌肉男，在对抗上已经不落下风。
此外，莱昂纳德有着一张“禁欲系”的脸，喜怒不形于色，这证明了他是一个极为冷静的防守球员。张牙舞爪的防守球员固然难缠，但真正恐怖的是莱昂纳德这种冷面球员，他把所有的注意力都集中在防守上，就像一头狮子，盯住自己的猎物，永远都不会放松，直到战斗结束。
而且，莱昂纳德的防守素养是从小锻炼出来的，他少年时期就苦练防守，脚步非常扎实。所以我们才会看到在NBA比赛中，莱昂纳德很少失位，他一直保持在防守球员前面，很少去做性的抢断。就是在这种情况下，莱昂纳德还能获得抢断王，这是极为难得的。
当然，莱昂纳德的成功也离不开团队的力量。马刺有着联盟中最成熟稳定的防守体系，莱昂纳德能够从中吸取营养，更何况，他身边还有联盟史上最好的大前锋邓肯，他的防守同样是历史级别的。
不过别忘了，莱昂纳德还年轻，就已经成为了联盟中最好的防守球员之一，他还有巨大的上升空间。随着经验的不断提升，莱昂纳德会更加老道，更熟悉对手，在防守端也会更加游刃有余。如果莱昂纳德能一如既往地保持对防守的专注度，那他完全有机会成为一个历史级别的终结者。
依靠防守，莱昂纳德已经赢得了总决赛MVP和最佳防守球员。对了，他还刚刚被《体育画报》评为联盟前十的球员。
希望对你有帮助。
28岁的詹姆斯，28岁的杜兰特，28岁的伦纳德差距多大？
对于任何一名职业篮球运动员来说，在他们的整个职业生涯之中都是有一段他们属于自己的生涯巅峰期。而一般来说很多篮球运动员在他们二十八岁左右就是他们职业生涯的巅峰，这个时期的他们无论是实力还是经验上都是已经相当的成熟。那对于现役NBA顶级巨星来说，在他们的28岁生涯巅峰期的时候，他们的数据又是如何呢？
勒布朗詹姆斯
现在已经35岁，但是他表现出来的实力依旧是联盟之中最顶级的球星之一，想要超越勒布朗詹姆斯成为联盟之中的第1人，还需要过几年才能够有机会，勒布朗詹姆斯在他28岁的时候也是达到了自己的生涯巅峰。28岁的勒布朗詹姆斯，他场均能够得到二 26.8分8.1个篮板和7.1次助攻的豪华数据。
凯文杜兰特
而凯文杜兰特也是现在联盟之中公认的仅次于詹姆斯的人，凯文杜兰特的实力极其恐怖，尤其是凯文杜兰特的得分能力，在现在联盟之中是独一档的存在，他能够在球场上的任何位置得分，只要他想得分就没有球员能够防得住，他在凯文杜兰特28岁的时候，也是达到了他自己职业生涯的巅峰在这个时期的凯文杜兰特场均能够得到28.1分 8.1个篮板和5.8次助攻的全面数据。
科怀伦纳德
也是现在联盟之中最顶级的球星之一，伦纳德也是现役球员之中少数几位攻防一体的球员28岁的伦纳德也是达到了自己职业生涯的巅峰，这个时期的他打出了很豪华的数据，他场均能够得到26.6分，7.3个篮板与3.9次助攻的数据并且在这一年伦纳德也是带队获得了总冠军。
詹姆斯和各球星对战的战绩如何？
作为联盟历史上最出色的球员之一，詹姆斯在过去17年的时间中一直保持着高效的表现，更是完成连续8年进入总决赛的壮举。
而在近日，美媒《fadeawayworld》也盘点詹姆斯生涯对阵10大球星的季后赛战绩，其中库里超邓肯成克星，德罗赞太惨，老詹坐实东部之王。
1.对阵霍福德（19胜4负）
由于霍福德在老鹰队度过了他大部分的职业生涯，导致他频繁在季后赛中面对詹姆斯，显然他无法限制勒布朗，詹姆斯面对他取得了19胜4负的傲人战绩。
2.对阵德罗赞（12胜2负）
在得到莱昂纳德之前，德罗赞是猛龙队的绝对核心，但詹姆斯却是他始终无法跨过的大山，从两人的交手记录也不能看出，德罗赞完全被詹姆斯压制。
3.对阵保罗乔治（16胜7负）
步行者队曾被视作东部唯一有可能阻止詹姆斯进入总决赛的球队，其核心保罗乔治的傲人表现是步行者队被寄予厚望的关键所在，但乔治出色的防守对詹姆斯似乎没什么效果，面对乔治，詹姆斯场均交出28.1分。
4.对阵罗斯（12胜4负）
作为最年轻的MVP，罗斯一度成为詹姆斯在东部最大的威胁，尤其是搭配上公牛队强硬的防守体系，公牛似乎找到了击败勒布朗的方法，但健康问题毁掉了一切。
5.对阵皮尔斯（17胜13负）
绿军曾是詹姆斯早期冲击冠军的噩梦，最终勒布朗加盟热火队组成三巨头后，击败了强大的绿军。
期间皮尔斯场均可以得到18.8分，而詹姆斯对阵凯尔特人场均得到29.2分。
6.对阵安东尼（4胜1负）
两人只有过一次季后赛交手的机会，安东尼打出场均27.8分8.2篮板2.2助攻的表现，但由于缺少强力队友，甜瓜最终输掉系列赛。
7.对阵莱昂纳德（5胜7负）
如果在联盟中挑选一名最擅长防守詹姆斯的球员，那么一定是莱昂纳德，他在总决赛中对于詹姆斯成功的防守，是马刺能够击败热火的主要原因之一。
8.对阵杜兰特（5胜9负）
在过去很长一段时间，杜兰特都在与詹姆斯竞争现役最佳球员的称号，早期效力于雷霆队时期，他曾以1-4输给詹姆斯，但在加盟勇士后，他迅速将局面翻转过来，并且面对詹姆斯，他交出更好的数据表现，场均可以得到29.8分7.3篮板4.3助攻1.3抢断和1.4盖帽。
9.对阵邓肯（5胜11负）
一句?未来是属于你的?就可以完美诠释两人对阵时的处境，幼年詹面对老辣的马刺几乎没有任何还手之力，即使此后加盟热火，邓肯也曾击败詹姆斯，可谓是詹姆斯早期的克星之一。
10.库里（7胜15负）
在邓肯之后，库里成为詹姆斯的克星，两队连续4年在总决赛中相遇，其中库里3次笑到最后，只不过遗憾的是，库里没能得到其中任何一个FMVP。
詹姆斯在这一期间场均可以交出31.3分，10.3个篮板和8.2次助攻。
号称“詹姆斯终结者”的莱昂纳德能否真正的防守住詹姆斯？
莱昂纳德能否真正的防守住詹姆斯？莱昂纳德一直以来被称为防守詹姆斯最好的球员。在14年的总决赛上，莱昂纳德正是因为对詹姆斯的出色防守，所以获得了f MVP的奖项。而詹姆斯在与莱昂纳德的比赛中也是胜少败多。所以有不少球迷和媒体评论说，詹姆斯惧怕莱昂纳德，然后那都是詹姆斯的终结者。
我们就一天就来详细分析一下。
一 詹姆斯的技术特点
詹姆斯身体素质强悍。以突破上篮为主要的得分手段，以中远投为辅助，同时，詹姆斯突破之后的分球能力强，可以很好的助攻队友。能突能投又能传的詹姆斯很难被单个球员限制。所以要想要防住詹姆斯，需要有一个护框能力强的内线，有一个在身高力量臂展还有速度上可以与詹姆斯对位的锋线。同时球队的防守体系还要出色以便掐断他的传球路线。
二 莱昂纳德的防守优势
○莱昂纳德的身高有两米零一这在小前锋中只算普通。但是他却有着两米21的臂展，笔者上的巨大优势让他能够轻易地完成对持球人的抢断。同时在对方球员上篮或投篮时能够及时做出干扰。同时，莱昂纳德还有着102千克的体重。莱昂纳德的身体看似并不十分强壮，但是，他却有着 历史 级别的肩宽。宽阔的肩膀能够让他与类似詹姆斯这种强壮的球员完成对抗，而不被顶开。莱昂纳德的弹跳能力并不算出色，但是他的防守意识却是顶尖。他的防守到位率很高，不会随意的失位，在抢断或者封盖的时候实际把握很好。这让他他成为了很多球员对位的噩梦。他也因此两次拿到了最佳防守球员的荣誉。
三 14年马刺战胜热火的原因
○2014年总决赛，马刺和热火再一次相遇。上一年马刺和热火一直打到抢七大战，热火险胜。而这一年的马刺志在报仇，热火也希望能够建立三连冠的王朝伟业。本以为会是火星撞地球一般的大战，可是在五场之后便匆匆结尾。马刺以四比一不费吹灰之力战胜了热火。而那一年当中，马刺的防守起了至关重要的作用。很多球迷都会说，当年马刺成功源于莱昂纳德对詹姆斯的防守。这种说法是正确的，但也是不完全正确的。当年的詹姆斯在总决赛上仍然能维持着28+8+8的数据，这和他之前在季后赛的表现中相差无几。但是当年总决赛上，詹姆斯的命中率并不高。这源于马刺队对于他的出色防守。马刺队在外线派出莱昂纳德和丹尼格林等防守悍将，不断对詹姆斯进行干扰。同时内线坐镇着邓肯这个 历史 第一大前锋。这极大的影响了詹姆斯的突破得分。所以很多时候，詹姆斯并不是惧怕莱昂纳德，而是惧怕，马刺队整体的防守，惧怕站在内线的邓肯。马刺队内外线合并发力，所以成功的限制了詹姆斯的发挥。
四 本赛季两人的对决
本赛季，詹姆斯迎来了浓眉哥作为搭档，而莱昂纳德也携手保罗乔治加盟快船。两人同处一个城市，并且同样作为争夺总冠军的最大热门，所以他们的每一次对决都引发着巨大的关注。本赛季，莱昂纳德面对詹姆斯2胜1负，在战绩上略占优势。同时两人的数据不相上下，基本上处于互爆的状态。而在本赛季的第三场比赛中，詹姆斯在关键时刻多次强打内线成功。也证明了在马刺时期邓肯对于防守詹姆斯的重要性。而莱昂纳德在前两次交手中，对于詹姆斯的防守使得他的命中率降低。并且成功战胜湖人，也无愧于“詹姆斯终结者”的称号。
综上所述，莱昂纳德的确是防守詹姆斯最出色的球员。但是，想要单靠个人不能限制住詹姆斯这种 历史 级别的巨星，需要一个出色的防守体系和顶尖的内线搭档。
横行一个时代的詹姆斯，为何难以跨过莱昂纳德这道坎？
横行一个时代的詹姆斯，为何难以跨过莱昂纳德这道坎？
詹姆斯的时代已经即将都要过去了，詹姆斯都是35岁高龄的球员了，职业生涯开始走下坡路了，而莱昂纳德作为一个中生代球员，他的高光时期才逐渐来临。
我们都很清楚的知道詹姆斯统治了这个联盟整整十年，十年里连续八次闯进总决赛，拿到了三个总冠军，所以说詹姆斯的职业生涯已经足够辉煌，到了现在的职业生涯收关阶段，詹姆斯又和安东尼戴维斯组成了双核心球员，又再一次向NBA总冠军发起了攻势。
但是莱昂纳德也选择了湖人队的同城球队快船队，看来双方的对抗已经成为了个人之间的对抗，我们翻开湖人和快船队这个赛季的几场比赛中，快船都基本是胜多负少，莱昂纳德场均砍下32.5分9.0篮板5.0助攻1.5抢断，投篮命中率55.3%，三分命中率50%，罚球命中率则高达94.4%！詹姆斯场均仅仅只砍下20.5分9.5个篮板9.0个助攻1.5个抢断，投篮命中率37.2%，三分命中率17.6%，罚球命中率75%，我们看了这个数据之后，我们得出一个结论，莱昂纳德所在的快船队不仅仅赢得了比赛，而且他还赢得与小皇帝詹姆斯的数据之争，莱昂纳德已经从数据上悄然不息的超过了小皇帝詹姆斯。
现在小皇帝詹姆斯在面对莱昂纳德的时候，已经基本没有什么优势了，在年轻上，还是技术层面上，优势全无，莱昂纳德通过上赛季的猛龙单核带队，现在已经逐步成为了一个具有带队的领袖气质的这么一个球员，莱昂纳德现在是一个成熟，内心稳定的一个球员，可以这么说，莱昂纳德已经和詹姆斯持平，或者已经超越詹姆斯了。
其次，我们看看湖人队和快船队的阵容，快船的另一个核心球员保罗乔治，在关键的时候，能够帮助莱昂纳德，球队的哈雷尔，这些球员都是防守能力极强的球员，从这方面来说，也要比湖人队的球员要好，所以说在整体方面，湖人队是要弱于快船队的。
现在的詹姆斯已经开始走下坡路了，我们都知道科比和飞人乔丹到了职业生涯末期，都是开始选择了用投篮开始得分，可以用后仰跳投，我们看看詹姆斯还是更多的用突破和助攻来帮助球队，但是这样的方式对于球队的帮助还是很小的，这也是为何他现在面对莱昂纳德的时候，没有更多的得分手段了，技术不够成熟成为了詹姆斯的一个局限性，所以说詹姆斯一定要开放出自己的投射能力，要不在面对莱昂纳德的时候，詹姆斯将会打的很难受！
