1.98年至06年三届世界杯有打加时赛、点球决战的比赛
2.世界杯有哪些进球?
3.关于足球
98年至06年三届世界杯有打加时赛、点球决战的比赛
你的问题太难了（太繁琐了） 这些呢我也是辛苦找的 尽力了
98年
6月10 日
巴西2:1苏格兰 23：30
6月11日
摩洛哥2:2挪威 03：00
意大利2:2智利 23：30
6月12日
沙特0：1丹麦 23：30
巴拉圭0:0保加利亚 20：30
喀麦隆1:1奥地利 03：00
6月13日
法国3：0南非 03：00
韩国1：3墨西哥 23：30
西班牙2：3尼日利亚 20：30
6月14日
荷兰0：0比利时 03：00
南斯拉夫1：0伊朗 20：30
阿根廷1：0日本 23：30
6月15日
牙买加1：3克罗地亚 03：00
罗马尼亚1：0哥伦比亚 22：30
英格兰2：0突尼斯 20：30
6月16日
德国2：0美国03：00
苏格兰1：1挪威 23：30
6月17日
智利1：1奥地利 23：30
巴西3：0摩洛哥 03：00
6月18日
意大利3：0喀麦隆 03：00
南非1：1丹麦 23：30
6月19日
法国4：0沙特阿拉伯03：00
尼日利亚1：0保加利亚 23：30
6月20日
西班牙0：0巴拉圭 03：00
比利时2：2墨西哥 20：30
日本0：1克罗地亚 23：30
6月21日
阿根廷5：0牙买加 20：30
德国2：2南斯拉夫 23：30
荷兰5：0韩国03：00
6月22日
美国1：2伊朗 03：00
哥伦比亚1：0突尼斯 23：30
6月23日
意大利2：1奥地利 22：00
罗马尼亚2：1英格兰 03：00
智利1：1喀麦隆 22：00
6月24日
法国2：1丹麦 22：00
苏格兰0：3摩洛哥 03：00
巴西1：2挪威 03：00
南非2：2沙特阿拉伯 22：00
6月25日
比利时1：1韩国 22：00
荷兰2：2墨西哥 22：00
西班牙6：1保加利亚 03：00
尼日利亚1：3巴拉圭 03：00
6月26日
日本1：2牙买加 22：00
阿根廷1：0克罗地亚 22：00
德国2：0伊朗 03：00
美国0：1南斯拉夫 03：00
6月27日
罗马尼亚1：1突尼斯03：00
哥伦比亚0：2英格兰 03：00
意大利1：0挪威 22：30
6月28日
巴西4:1智利 03：00
法国1:0巴拉圭 22：30
6月29日
尼日利亚1:4丹麦 03：00
德国2:1墨西哥 22：30
6月30日
荷兰2:1南斯拉夫 03：00
罗马尼亚0:1克罗地亚 03：00
7月1日
阿根廷 5:3 英格兰(点球) 22：30
7月3日
法国 4:3 意大利(点球) 22：30
7月4日
荷兰 2:1 阿根廷 22：30
巴西 3:2 丹麦 03：00
7月5日
克罗地亚 3:0 德国 03：00
7月8日
巴西 4:2 荷兰 (点球) 03：00
7月9日
法国 2:1 克罗地亚 03：00
7月12日
季军争夺战 克罗地亚 2:1 荷兰03：00
7月13日
冠军争夺战 法国 3:0 巴西 03：00
A组：巴西、苏格兰、挪威、摩洛哥
B组：意大利、智利、喀麦隆、奥地利
C组：法国、南非、丹麦、沙特阿拉伯
D组：西班牙、尼日利亚、巴拉圭、保加利亚
E组：荷兰、比利时、韩国、墨西哥
F组：德国、南斯拉夫、美国、伊朗
G组：罗马尼亚、英格兰、哥伦比亚、突尼斯
H组：阿根廷、日本、克罗地亚、牙买加
02年
A组
排名 球队 胜 平 负 进球 失球 净胜球 积分
1 丹麦 2 1 0 5 2 3 7
2 塞内加尔 1 2 0 5 4 1 5
3 乌拉圭 0 2 1 4 5 -1 2
4 法国 0 1 2 0 3 -3 1
时间 阶段 赛果
2002-05-31 A组 塞内加尔 1:0 法国
2002-06-01 A组 丹麦 2:1 乌拉圭
2002-06-06 A组 法国 0:0 乌拉圭
2002-06-06 A组 丹麦 1:1 塞内加尔
2002-06-11 A组 丹麦 2:0 法国
2002-06-11 A组 塞内加尔 3:3 乌拉圭
B组
排名 球队 胜 平 负 进球 失球 净胜球 积分
1 西班牙 3 0 0 9 4 5 9
2 巴拉圭 1 1 1 6 6 0 4
3 南非 1 1 1 5 5 0 4
4 斯洛文尼亚 0 0 3 2 7 -5 0
时间 阶段 赛果
2002-06-02 B组 巴拉圭 2:2 南非
2002-06-02 B组 西班牙 3:1 斯洛文尼亚
2002-06-07 B组 西班牙 3:1 巴拉圭
2002-06-08 B组 南非 1:0 斯洛文尼亚
2002-06-12 B组 巴拉圭 3:1 斯洛文尼亚
2002-06-12 B组 西班牙 3:2 南非
C组
排名 球队 胜 平 负 进球 失球 净胜球 积分
1 巴西 3 0 0 11 3 8 9
2 土耳其 1 1 1 5 3 2 4
3 哥斯达黎加 1 1 1 5 6 -1 4
4 中国 0 0 3 0 9 -9 0
时间 阶段 赛果
2002-06-03 C组 巴西 2:1 土耳其
2002-06-04 C组 哥斯达黎加 2:0 中国
2002-06-08 C组 巴西 4:0 中国
2002-06-09 C组 哥斯达黎加 1:1 土耳其
2002-06-13 C组 土耳其 3:0 中国
2002-06-13 C组 巴西 5:2 哥斯达黎加
D组
排名 球队 胜 平 负 进球 失球 净胜球 积分
1 韩国 2 1 0 4 1 3 7
2 美国 1 1 1 5 6 -1 4
3 葡萄牙 1 0 2 6 4 2 3
4 波兰 1 0 2 3 7 -4 3
时间 阶段 赛果
2002-06-04 D组 韩国 2:0 波兰
2002-06-05 D组 美国 3:2 葡萄牙
2002-06-10 D组 葡萄牙 4:0 波兰
2002-06-10 D组 韩国 1:1 美国
2002-06-14 D组 波兰 3:1 美国
2002-06-14 D组 韩国 1:0 葡萄牙
E组
排名 球队 胜 平 负 进球 失球 净胜球 积分
1 德国 2 1 0 11 1 10 7
2 爱尔兰 1 2 0 5 2 3 5
3 喀麦隆 1 1 1 2 3 -1 4
4 沙特阿拉伯 0 0 3 0 12 -12 0
时间 阶段 赛果
2002-06-01 E组 德国 8:0 沙特阿拉伯
2002-06-01 E组 爱尔兰 1:1 喀麦隆
2002-06-05 E组 德国 1:1 爱尔兰
2002-06-06 10:00:00 E组 喀麦隆 1:0 沙特阿拉伯
2002-06-11 E组 德国 2:0 喀麦隆
2002-06-11 E组 爱尔兰 3:0 沙特阿拉伯
F组
排名 球队 胜 平 负 进球 失球 净胜球 积分
1 瑞典 1 2 0 4 3 1 5
2 英格兰 1 2 0 2 1 1 5
3 阿根廷 1 1 1 2 2 0 4
4 尼日利亚 0 1 2 1 3 -2 1
时间 阶段 赛果
2002-06-02 F组 英格兰 1:1 瑞典
2002-06-02 F组 阿根廷 1:0 尼日利亚
2002-06-07 F组 英格兰 1:0 阿根廷
2002-06-07 F组 瑞典 2:1 尼日利亚
2002-06-12 F组 英格兰 0:0 尼日利亚
2002-06-12 F组 瑞典 1:1 阿根廷
G组
排名 球队 胜 平 负 进球 失球 净胜球 积分
1 墨西哥 2 1 0 4 2 2 7
2 意大利 1 1 1 4 3 1 4
3 克罗地亚 1 0 2 2 3 -1 3
4 厄瓜多尔 1 0 2 2 4 -2 3
时间 阶段 赛果
2002-06-03 G组 墨西哥 1:0 克罗地亚
2002-06-03 G组 意大利 2:0 厄瓜多尔
2002-06-08 G组 克罗地亚 2:1 意大利
2002-06-09 G组 墨西哥 2:1 厄瓜多尔
2002-06-13 G组 厄瓜多尔 1:0 克罗地亚
2002-06-13 G组 墨西哥 1:1 意大利
H组
排名 球队 胜 平 负 进球 失球 净胜球 积分
1 日本 2 1 0 5 2 3 7
2 比利时 1 2 0 6 5 1 5
3 俄罗斯 1 0 2 4 4 0 3
4 突尼斯 0 1 2 1 5 -4 1
时间 阶段 赛果
2002-06-04 H组 日本 2:2 比利时
2002-06-05 H组 俄罗斯 2:0 突尼斯
2002-06-09 H组 日本 1:0 俄罗斯
2002-06-10 H组 比利时 1:1 突尼斯
2002-06-14 H组 比利时 3:2 俄罗斯
2002-06-14 H组 日本 2:0 突尼斯
1/8决赛
时间 阶段 赛果
2002-06-15 1/8决赛 德国 1:0 巴拉圭
2002-06-15 1/8决赛 英格兰 3:0 丹麦
2002-06-16 1/8决赛 西班牙 4:3 爱尔兰 [点球 3:2]
2002-06-16 1/8决赛 塞内加尔 2:1 瑞典
2002-06-17 1/8决赛 巴西 2:0 比利时
2002-06-17 1/8决赛 美国 2:0 墨西哥
2002-06-18 1/8决赛 日本 0:1 土耳其
2002-06-18 1/8决赛 韩国 2:1 意大利
1/4决赛
时间 阶段 赛果
2002-06-21 1/4决赛 德国 1:0 美国
2002-06-21 1/4决赛 巴西 2:1 英格兰
2002-06-22 1/4决赛 土耳其 1:0 塞内加尔
2002-06-22 1/4决赛 韩国 5:3 西班牙 [点球 5:3]
半决赛
时间 阶段 赛果
2002-06-25 半决赛 韩国 0:1 德国
2002-06-26 半决赛 巴西 1:0 土耳其
季军赛
时间 阶段 赛果
2002-06-29 季军赛 韩国 2:3 土耳其
决赛
时间 阶段 赛果
2002-06-30 决赛 巴西 2:0 德国
06年
A组
日期 时间 对阵 比赛地 场次
6月10日 00:00 德国 4-2 哥斯达黎加 慕尼黑 1
6月10日 03:00 波兰 0-2 厄瓜多尔 盖尔森基兴 2
6月15日 03:00 德国 1-0 波兰 多特蒙德 17
6月15日 21:00 厄瓜多尔 3-0 哥斯达黎加 汉堡 18
6月20日 22:00 厄瓜多尔 0-3 德国 柏林 33
6月20日 22:00 哥斯达黎加 1-2 波兰 汉诺威 34
B组
日期 时间 对阵 比赛地 场次
6月10日 21:00 英格兰 1-0 巴拉圭 法兰克福 3
6月11日 00:00 特立尼达和多巴哥 0-0 瑞典 多特蒙德 4
6月16日 00:00 英格兰 2-0 特立尼达和多巴哥 纽伦堡 19
6月16日 03:00 瑞典 1-0 巴拉圭 柏林 20
6月21日 03:00 瑞典 2-2 英格兰 科隆 35
6月21日 03:00 巴拉圭 2-0 特立尼达和多巴哥 凯泽斯劳腾 36
C组
日期 时间 对阵 比赛地 场次
6月11日 03:00 阿根廷 2-1 科特迪瓦 汉堡 5
6月11日 21:00 塞黑 0-1 荷兰 莱比锡 6
6月16日 21:00 阿根廷 6-0 塞黑 盖尔森基兴 21
6月17日 00:00 荷兰 2-1 科特迪瓦 斯图加特 22
6月22日 03:00 荷兰 0-0 阿根廷 法兰克福 37
6月22日 03:00 科特迪瓦 3-2 塞黑 慕尼黑 38
D组
日期 时间 对阵 比赛地 场次
6月12日 00:00 墨西哥 3-1 伊朗 纽伦堡 7
6月12日 03:00 安哥拉 0-1 葡萄牙 科隆 8
6月17日 03:00 墨西哥 0-0 安哥拉 汉诺威 23
6月17日 21:00 葡萄牙 2-0 伊朗 法兰克福 24
6月21日 22:00 葡萄牙 2-1 墨西哥 盖尔森基兴 39
6月21日 22:00 伊朗 1-1 安哥拉 莱比锡 40
E组
日期 时间 对阵 比赛地 场次
6月13日 03:00 意大利 2-0 加纳 汉诺威 9
6月13日 00:00 美国 0-3 捷克 盖尔森基兴 10
6月18日 03:00 意大利 1-1 美国 凯泽斯劳滕 25
6月18日 00:00 捷克 0-2 加纳 科隆 26
6月22日 22:00 捷克 0-2 意大利 汉堡 41
6月22日 22:00 加纳 2-1 美国 纽伦堡 42
F组
日期 时间 对阵 比赛地 场次
6月14日 03:00 巴西 1-0 克罗地亚 柏林 11
6月12日 21:00 澳大利亚 3-1 日本 凯泽斯劳滕 12
6月19日 00:00 巴西 2-0 澳大利亚 慕尼黑 27
6月18日 21:00 日本 0-0 克罗地亚 纽伦堡 28
6月23日 03:00 日本 1-4 巴西 多特蒙德 43
6月23日 03:00 克罗地亚 2-2 澳大利亚 斯图加特 44
G组
日期 时间 对阵 比赛地 场次
6月14日 00:00 法国 0-0 瑞士 斯图加特 13
6月13日 21:00 韩国 2-1 多哥 法兰克福 14
6月19日 03:00 法国 1-1 韩国 莱比锡 29
6月19日 21:00 多哥 0-2 瑞士 多特蒙德 30
6月24日 03:00 多哥 0-2 法国 科隆 45
6月24日 03:00 瑞士 2-0 韩国 汉诺威 46
H组
日期 时间 对阵 比赛地 场次
6月14日 21:00 西班牙 4-0 乌克兰 莱比锡 15
6月15日 00:00 突尼斯 2-2 沙特阿拉伯 慕尼黑 16
6月20日 03:00 西班牙 3-1 突尼斯 斯图加特 31
6月20日 00:00 沙特阿拉伯 0-4 乌克兰 汉堡 32
6月23日 22:00 沙特阿拉伯 0-1 西班牙 凯泽斯劳滕 47
6月23日 22:00 乌克兰 1-0 突尼斯 柏林 48
8分之1
德国 2-0 瑞典
6月25日
03:00
莱比锡
阿根廷 2-1 墨西哥
6月25日
03:00
莱比锡
意大利 1-0 澳大利亚
6月26日
23:00
凯泽斯劳滕
瑞士 0-3 乌克兰
6月27日
03:00
科隆
英格兰 1-0 厄瓜多尔
6月25日
23:00
斯图加特
葡萄牙 1-0 荷兰
6月26日
03:00
纽伦堡
巴西 3-0 加纳
6月27日
23:00
多特蒙德
西班牙 1-3 法国
6月28日
03:00
汉诺威
4分之1
德国 5-3 阿根廷
6月30日
23:00
柏林
意大利 3-0 乌克兰
7月1日
03:00
汉堡
英格兰 1-3(点) 葡萄牙
7月1日
23:00
盖尔森基兴
巴西 0-1 法国
7月2日
03:00
法兰克福
2分之1
葡萄牙 0-1 法国
7月6日
03:00
慕尼黑
德国 0-2 意大利
7月5日
03:00
多特蒙德
3,4名决赛
德国 3-1 葡萄牙
7月9日
03:00
斯图加特
决赛
意大利 6-4 法国
7月10日
02:00
柏林
世界杯有哪些进球?
1、最快进球：2002年，土耳其前锋哈坎·苏克在对韩国比赛中开场仅11秒破门。2002年6月29日，这是世界足球史上一个值得纪念的日子。在这一天，世界杯史上最快进球记录被再一次刷新，哈坎苏克11秒破门。
在这之前，世界杯史上最快进球记录保持者是捷克斯洛伐克队队员瓦克拉夫·马塞克，他在1962年第7届世界杯的决赛阶段，捷克斯洛伐克队对阵墨西哥队的比赛中，开场仅15秒便攻破对方球门，这一纪录在世界杯史上保持了40年。
2、世界杯历史上最远的远射出现在1978年6月21日，荷兰队迎战意大利队，在快速发出任意球后，阿里·汉（荷兰队）带球向前，在距离球门40米的位置突然起右脚远射。
世界杯历史上最远的远射出现于如今后腰的位置上，而由队友简森轮换补位至中卫位置。在那届大赛上，阿里·哈恩随荷兰队获得了亚军。
在1978年6月21日，在布宜诺斯艾利斯河床队的体育场，荷兰队迎战意大利队，在快速发出任意球后，阿里·哈恩带球向前，在距离球门40米的位置突然起右脚远射，皮球越过了佐夫的十指关，击中大门左侧立柱入网，这是世界杯历史上距离最远的远射破门。
后来这一远射距离的记录直到2010年南非世界杯西班牙对阵智利的小组赛中，西班牙前锋比利亚所打破，距离是大约45米。阿里汉的这个进球的关键之处还在于，荷兰压倒意大利闯入了决赛，可惜1比3负于东道主阿根廷，阿里·哈恩两次参加世界杯均获得了亚军。
扩展资料：
决赛进球最多
球王贝利3球（1958年2球、1970年1球）；瓦瓦3球（1958年2球、1962年1球）赫斯特3球（1966年3球）；齐达内3球（1998年2球、2006年1球）
单届世界杯进球最多：法国的方丹在1958年世界杯6场比赛攻入13球
两届世界杯至少攻入5球以上：克洛泽（德国）2002年、2006年；库比拉斯（秘鲁）1970年、1978年；托马斯·穆勒（德国）2010年、2014年
三届世界杯至少攻入4球以上：德国的克洛泽在2002、2006、2010连续3届世界杯每届至少攻入4球以上
世界杯进球持续性最好：德国的克洛泽共参加四届平均每届攻入4球，年龄跨度从23岁至36岁从不间断
世界杯头球进球最多：克洛泽（德国）7球，2002年、2006年、2010年
世界杯技术最全面的射手：克洛泽（德国），16个进球分别用7个头球9个脚下攻入其中右脚6球左脚3球
首个帽子戏法：斯塔比莱（阿根廷）1930年，阿根廷6-3墨西哥
世界杯最多帽子戏法：匈牙利的柯奇士2次（1954年对韩国、对西德）、法国的方丹2次（1958年对巴拉圭、对西德）、西德的盖德·穆勒2次（1970年对保加利亚、对秘鲁）、阿根廷的巴蒂斯图塔2次（1994年对希腊，1998年对牙买加）
首次在世界杯出场就上演帽子戏法：克洛泽（德国）2002年；巴蒂斯图塔（阿根廷）1994年；柯奇士（匈牙利）1954年
进球届次最多：球王贝利（巴西）4届均有进球（1958年6球，1962年1球，1966年1球，1970年4球）；乌维·席勒（德国）4届均有进球（1958年1球，1962年2球，1966年2球，1970年3球）；克洛泽（德国）4届均有进球（2002年5球，2006年5球，2010年4球，2014年2球）?
世界杯对传统冠军级强队进球最多：克洛泽（德国）5球，2006年对阿根廷1球、2010年对英格兰1球对阿根廷2球、2014年对巴西1球；?
最快进球：2002年，土耳其前锋哈坎·苏克在对韩国比赛中开场仅11秒破门?
最晚进球：2014年，阿尔及利亚的达博乌在对德国的比赛中在第121分钟破门?
最快梅开二度：2014年，德国VS巴西，德国队的托尼·克罗斯在第23分55秒、25分04秒破门?
最快帽子戏法：1982年，匈牙利的拉斯罗·基斯在对萨尔瓦多的比赛中，在第70、74和77分钟破门，他也是世界杯上唯一上演帽子戏法的替补；阿根廷的巴蒂斯图塔在1998年法国世界杯阿根廷队与牙买加队的比赛中，只用了10分钟，便攻入了3球
进球年龄最小：1958年，球王贝利在对威尔士时破门，年仅17岁零239天
进球年龄最大：1994年，喀麦隆的米拉在对俄罗斯时破门，当时他已42岁零39天
世界杯包括决赛在内场场破门唯一一人：巴西的雅伊尔津霍（又译查仙奴），在1970年世界杯6场比赛中都有进球；乌拉圭的吉吉亚在1950年也是场场破门（4场），但当时是循环圈决胜，没有冠亚军决赛
最快替补进球：1998年，丹麦前锋桑德在和尼日利亚的比赛中，替补上场仅16秒就破门得分；莫拉雷斯（乌拉圭），2002，乌拉圭-塞内加尔，下半场替补登场，开赛17秒
在两届世界杯决赛中破门的人：巴西的瓦瓦（1958年和1962年）；贝利（1958年和1970年）；西德的布莱特纳（1974年和1982年）；法国的齐达内（1998年和2006年）
唯一一个代表两个国家在世界杯进球的人：普罗辛内斯基，1990年代表南斯拉夫攻破阿联酋大门、1998年代表克罗地亚攻破牙买加大门
首个乌龙球：马努埃尔·罗萨斯（墨西哥）1930，墨西哥-智利（又一说，1938年，瑞士的恩斯特-洛斯切在对德国比赛时自摆乌龙）?
最快乌龙球：2014年，阿根廷2:1波黑，科拉西纳茨，2分钟零8秒?
在同一场比赛中既进球又入乌龙的人：1978年，荷兰的厄尔尼·布兰特斯在对意大利比赛中完成这一“壮举”，荷兰最终2比1获胜?
百度百科—世界杯
关于足球
我是足球学校出来的.我可以告诉你.你去读体校的话.可是可以.但只能是去混时间.要想成为职业球员是不可能的.不是我打击你.真的.
1.年龄.你已经14岁了.看你的意思.还只是有这个想法.意思就是还没有接受过正规的训练.而你可能不知道的是.一般职业球员都是6.7岁开始就训练的.到了16岁都是一道分水岭了.能不能踢职业足球会在那时显现出来.而且要想达到职业球员的水平.十年的训练是必需的.这还要看天赋.我以前很多足校的同学都是6.7岁开始训练的.可是却都不能达到职业足球的高度.当然这也跟中国的足球氛围足球训练水平有关.但关键还得靠个人.说句泄气点的话就是.中国人不适合踢足球.
2.规则.这里所说的规则.是潜规则.中国的潜规则.很可悲的一件事就是.以前我们体校有两个小女孩.踢球都很厉害.但一个家里有钱.一个没钱.当时省里只有一个名额.结果家里有钱的给那些人塞了30万.于是名额到手.这其中的关系不用我说大家都明白.中国也就是这样鸟样.没办法.
唉.算了.足球也只能玩玩.要想踢职业是不可能的.中国足球这么垃圾.我早就不关注了.米劲.自己玩了开心就好.
另外附上你想要的暑假训练计划.
1.早上起来跑步.有两种跑法.一种是长跑.练体力.在你家附近的街道.距离在2000米-5000米之内.少了没效果.多了就太累.建议跑3000米.第二种是短跑.练速度.篮球场的话.也可以练.练启动速度和冲刺速度.也就是爆发力.大罗在30米内启动和冲刺无人能及.就是爆发力强的原因.即使他现在这么肥.
2.晨练回来之后.先吃个早餐.补充点能量.不用急着锻炼.先休息一下.让早上锻炼过的肌肉得到一定的恢复.上午的话基本上都可以不用练了.不过你想练也可以.可以间歇性地做一些仰卧起坐和弯腰掌心碰地之类的运动.可以锻炼腰力和柔韧性.有条件的话.可以练一下颠球.颠球是很重要的一个环节.尽管一个人颠球可能枯燥了点.但颠球可以很好地提高你的球性.如果颠球的话.建议定个目标.500个.800个.当然你现在的水平一次性是完成不了的.但可以累积达到这个次数.久而久之.熟能生巧.
3.上午基本上就是这样啦.下午的话.不知你那有没有人可以陪你一起踢球.如果可以的话.可以踢篮球场.踢两到三个小时.三对三.四对四.都是不错的选择.踢篮球场有个好处就是可以很好地练出脚下技术.不过也有个缺点就是小场踢惯了到了大场就踢不好.位置感不强.跑位意识也跟不上.不过没关系.这些也不是一下子可以达到的.需要慢慢来.要是没人跟你踢的话.就比较麻烦.毕竟一个人玩球是比较枯燥无味的.你可以对着墙壁练一下射门的脚感.踢球的时候.把脚弓绷紧.小腿发力.可以最大力度地把球踢出.这个也是需要多练才有感觉的.另外你可以练一下脚法.对着篮球框的小门踢.不过要是老是要捡球的话就不要练了.捡球麻烦.
也就这么多了.如果你是一个人的话.建议经常练练颠球.这个很重要.
